Quazilla by Squad
Quazilla by Squadの特徴・使用用途とは？
・個人が設定した目標を支援し、達成を促す
・良好な習慣を形成し、持続させる
・毎日の健康的なライフスタイルの実現
Quazilla by Squadが向いている人・団体とは？
・健康的なライフスタイルを取り入れたい方
・自身の目標を定め、それを実現させたい方
・前向きなサポートを求めている方
Quazilla by Squadの使い方とは？
1. Quazilla - ChatGPT Personal Coach by SquadをWhatsAppにインストールしてください。
2. ChatGPTがポジティブな感情サポートを提供しますので、毎日の目標達成や習慣形成を手助けしてもらいましょう。進捗はコーチに報告してください。
3. 毎日のチェックインリマインダーを設定し、目標に対する責任を持ち続けてください。
4. いつでもサービスを利用できるように、フレンドリーなAIモンスターによるサポートを活用してみてください。
5. iOSまたはAndroidのSquadアプリをインストールし、グループアカウンタビリティ機能やアトミックハビットトラッカーへのアクセスを得ましょう。
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