Prospreの特徴・使用用途とは？
・マクロ栄養素の管理と目標達成の支援
・効果的なダイエットプランの設計
・栄養バランスを考慮した食事プランの提供
Prospreが向いている人・団体とは？
・マクロ栄養素に基づいたダイエットを志す方
・食事管理をより効果的に行いたい方
・同じメニューの繰り返しに飽きてしまった方
Prospreの使い方とは？
1.「Macro Targets」のセクションに栄養目標であるマクロターゲットを入力します。もしマクロターゲットが不明であれば、「Calculate Macros」ボタンを押して計算しましょう。
2.「Generate Meal Plan」ボタンを押すことで、あなたにフィットした食事プランを生成します。
3.「Meal Plan Creator」を活用し、週間の食事プランを迅速に立てて好みの料理や日程を調整し、理想のプランを完成させます。
4.「Macro Tracker」を活用して、食事の記録を行います。バーコードスキャナーを使用して食品を検索するか、Prospreの栄養成分スキャナーを使ってデータベースに食品を登録します。
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